Здоров'я навесні: як підготуватися до сезону алергії

Насамперед, за словами лікаря, людина, яка страждає на алергійну реакцію на пилок, повинна не сама готуватися до періоду цвітіння та пилювання рослин, дерев, а своєчасно звернутися до алерголога, який при обстеженні може виявити винний алерген та призначити відповідне лікування. Вся справа в тому, що алергія до пилку рослин, дерев розвивається лише в період цвітіння, і носить сезонний характер. попередження сезонної алергії при загостренні найкращою рекомендацією буде тимчасова зміна місця проживання, уникати виїздів на природу. Якщо все ж таки уникнути контакту з алергеном неможливо, варто дотримуватися таких прості побутові правила:

– частіше промивати ніс сольовим розчином,
– приймати душ, повертаючись з вулиці,
– видаляти пил з одягу,
– полоскати рот,
– уточнити у лікаря перелік перехресних харчових алергенів. це продукти, фрукти, овочі, які можуть посилити алергія,
– не зловживати цими перехресними харчовими алергенами або навіть відмовитися від продуктів на час цвітіння. Що стосується часу, коли алергія на пилок буває частіше, то для кожного регіону існують свої сезонні піки захворюваності, підкреслила а Касенкова.