Головна

Календар здоров'я на 6 квітня: їж більше рослинної їжі

06.04.2013

Сьогодні о 3:20 розпочалася 26-та місячна доба – день, коли небезпека піддатися власному марнославству та гордині особливо висока. Якщо вчасно сказати собі стоп, ймовірність конфлікту неминуча. Тому в спілкуванні з оточуючими важливо упокорити свою гординю і позбутися почуття переваги.

Така внутрішня робота допоможе стабілізувати стан здоров'я і самопочуття в цілому, адже внутрішні переживання, тим більше негативні, позначаються на роботі всіх систем і органів. кількість рослинної їжі – овочів і фруктів. Стеж, щоб у твоїй тарілці завжди було трохи оливкової олії.

Попередній пост

Три великі сюрпризи для коханого (фото)

Наступний пост

Кейт Міддлтон під час візиту фліртувала з усіма чоловіками (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.

Стаття експерта

Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.

Хочу ще