Напої для краси та здоров'я: топ-6

Напої для краси та здоров'я: топ-6
Вживаючи ці напої щодня, ти не тільки матимеш прекрасний зовнішній вигляд і фігуру, а й забудеш про хвороби! Представляємо рейтинг найкорисніших напоїв.

1. Зелений чай – лідер у нашому спіку. Зелений чай очищає організм від токсинів, завдяки великій кількості антиоксидантів, фітоестрогенів та флавоноїдів дарує нам сяйво шкіри.

2. М'ятний чай заспокоює нервову систему, покращує сон, знімає біль та втому, корисний для травлення, знімає дратівливість.

3. Апельсиновий сік - номер один для нашого імунітету, оберігає нам від захворювань очей та онкології. Завдяки вітаміну С зміцнює здоров'я та дарує красу шкірі, нігтям та волоссю.

4. Журавлинний сік знижує рівень холестерину, лікує хвороби ясен, рятує від інфекцій ШКТ та сечостатевої системи.

5. Томатний сік - найкращий засіб від захворювань серця та судин, профілактичний захід проти хвороб внутрішніх органів.

6. Какао та гарячий шоколад дарує нам чудовий настрій, позбавляє нудьги, насичує енергією та бореться з хворобами серця.

Попередній пост
Чим небезпечні недолічені хвороби
Чим небезпечні недолічені хвороби
Наступний пост
Як підвищити тиск: народні рецепти
Як підвищити тиск: народні рецепти

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.