Напої для краси та здоров'я: топ-6

Напої для краси та здоров'я: топ-6
Вживаючи ці напої щодня, ти не тільки матимеш прекрасний зовнішній вигляд і фігуру, а й забудеш про хвороби! Представляємо рейтинг найкорисніших напоїв.

1. Зелений чай – лідер у нашому спіку. Зелений чай очищає організм від токсинів, завдяки великій кількості антиоксидантів, фітоестрогенів та флавоноїдів дарує нам сяйво шкіри.

2. М'ятний чай заспокоює нервову систему, покращує сон, знімає біль та втому, корисний для травлення, знімає дратівливість.

3. Апельсиновий сік - номер один для нашого імунітету, оберігає нам від захворювань очей та онкології. Завдяки вітаміну С зміцнює здоров'я та дарує красу шкірі, нігтям та волоссю.

4. Журавлинний сік знижує рівень холестерину, лікує хвороби ясен, рятує від інфекцій ШКТ та сечостатевої системи.

5. Томатний сік - найкращий засіб від захворювань серця та судин, профілактичний захід проти хвороб внутрішніх органів.

6. Какао та гарячий шоколад дарує нам чудовий настрій, позбавляє нудьги, насичує енергією та бореться з хворобами серця.

Попередній пост
Чим небезпечні недолічені хвороби
Чим небезпечні недолічені хвороби
Наступний пост
Як підвищити тиск: народні рецепти
Як підвищити тиск: народні рецепти

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.