Як одягти дитину навесні: малюка, школяра та підлітка
«Одяг має добре «дихати», не парити і легко стиратися. Дитина рухається набагато більше дорослого, тому не варто одягати її тепліше, ніж себе, – радить лікар-педіатр вищої категорії клініки «Медiсвiт» Ганна Валеріївна Гнилоскуренко. – Коли погода мінлива і вітряна, беріть на прогулянку ковдру для малюка, який ще їздить у візку. Якщо тепло, краще ковдру не використовувати. Інакше малюк може перегрітися, турбуватися і погано спати.
Старші діти на вулиці повинні грати в активні ігри, більше бігати, стрибати. Адже рух для дітей – ndash; найголовніше, зазначає лікар. Бажано на прогулянку одягати дитину багатошарово. Тоді, якщо погода виявилася теплішою, ніж ви припускали, одну кофтинку можна зняти. Маля спітніло? Зменште темп гри, але не переривайте її зовсім. В іншому випадку спітніла дитина швидко охолоне і почне замерзати.
Для підлітків вибір одягу не менш важливий, ніж для малюків. молодших школярів. Дівчатка повинні носити теплі колготки та штани, інакше від переохолодження може початися запалення яєчників та придатків. З цієї ж причини небажані занадто короткі куртки, які залишають відкритими живіт і поперек. Підлітки часто не прислухаються до порад батьків і намагаються одягатися легко і модно. У прохолодний час можна використовувати термобілизну, яка зберігає тепло і не дозволяє переохолодитись », – радить Ганна Гнилоскуренко. Слід також враховувати, що навесні нічна температура значно нижча за денну. Вранці школярі, які йдуть на заняття, мають ще тепло одягатись. А вдень вже можна зняти шарф або трохи розстебнути куртку, щоб не перегріватись.
Основне завдання батьків – ndash; не кутати дитину, а допомогти у виборі одягу, зробити акцент на якісні тканини, підказати зручніші моделі, щоб дитина почувала себе комфортно. І щоб застуди обійшли його стороною.
