Зміцнити та відбілити: ТОП-5 процедур для сильних нігтів
Доглянуті пальчики – одна з головних ознак жіночності. Ми розповімо тобі про кілька простих процедур для нігтів, які зроблять їх здоровими та міцними. P.S. Тобі навіть не доведеться виходити з дому, щоб покращити якість нігтьових пластин.
Додай до раціону особливі продукти
Для краси нігтів потрібний кальцій. Молочні продукти, волоські горіхи, мигдаль, кунжут, яйця, шпинат, сир тофу, біла квасоля багаті на кальцій, причому в тій формі, яка оптимально засвоюється організмом. Щоб нігті були блискучими, а шкіра молодою, знадобиться вітамін Е. Його ти знайдеш в авокадо, рослинних оліях, шипшині, обліписі, куразі, чорносливі, вівсянці та горіхах (мигдаль, фундук, фісташки, кеш'ю).
Стеж за формою
Просте правило - зрізати ніготь по прямій, а кути підпилювати від країв до центру дійсно працює. Нігті при цьому мають бути абсолютно сухими. Такий спосіб дозволяє уникнути розшарування нігтьової пластини.
Якщо під нігтем утворюється порожнеча, він нещільно прилягає до шкіри по краях (зазвичай на ногах – де край нігтя вдаряється чи треться об взуття), змащуй це місце олією чайного дерева.
Застосовуй тупу зубочистку, щоб акуратно ввести олію прямо під ніготь. Роби це щодня, і за місяць-півтора ніготь відновиться.
Стимулюй зростання
Підбери лікувальний або доглядаючий засіб для нігтів та застосовуй його курсом не менше ніж місяць. З домашніх засобів добре працюють ванни з морською сіллю, а також компреси з картоплі (відвари картоплину в мундирі та занурити нігті прямо в неї хвилин на 20). Ванночка з підігрітої оливкової олії зміцнює нігті та пом'якшує шкіру рук.
Живи кутикулу
Чим більш зволоженою та підживленою буде кутикула, тим ніжнішою вона стане. І тобі не доведеться зрізати зайву шкіру – достатньо лише відсунути її паличкою з апельсинового дерева. Використовуй спеціальну олію або крем для кутикули щовечора або втирай будь-яку жирну базову олію (жожоба, авокадо, абрикосові кісточки).
Якщо тобі все ж таки потрібно зрізати кутикулу або задирок, гарненько розпарити цю зону в гарячій воді. Зрізай тільки шкіру, що побіліла, дуже гострими ножицями або кусачками.
Обережно знімай покриття
Якщо після зняття лаку від нього залишилися сліди (пігмент проник у пластину), змасти нігті соком лимона, а через 10 хв. змий водою. Повторіть кілька разів. І не забувай використовувати базу під кольоровий лак. Гель та шелак знімай тільки в салоні, бажано спеціальним апаратом. Знімаючи таке покриття самостійно, ти ризикуєш серйозно травмувати нігті, в результаті вони стануть ламкими, на пластині з'являться поперечні хвилі та зазубрини.
