3 ефективні скраби від целюліту, які можна зробити в домашніх умовах
Звичайно, боротьба з целюлітом потребує комплексного розв'язання проблеми у вигляді правильного харчування, заняття спортом та інших корисних активностей. І до того ж з целюлітом відмінно справляються різні краби для тіла. Краби від целюліту працюють за принципом відлущування відмерлих клітин, «будять» застій у тканинах, що веде до втрати того самого целюліту.
Так, у нас є 3 основних продукти, з яких можна зробити ефективний скраб для тіла: кава, цукор і сіль.
Кавовий скраб від целюліту
Щоб зробити антицелюлітний скраб із кави тобі знадобиться:
- 2 великі ложки кави;
- ложка оливкової олії;
- кокосове або апельсинове масло.
Змішай і нанеси на шкіру, змий теплою водою.
До речі, замість меленої кави можна скористатися кавовою гущею, яка залишається від міцної звареної кави. Але у складі гущі не повинно бути молока, вершків, цукру та інших добавок. Кавову гущу можна зберігати у холодильнику до 5 днів. Каву слід попередньо проварити, а не просто залити окропом.
Сольовий скраб від целюліту
Скраб на основі солі відмінно видаляє ороговілі частинки шкіри, що прискорює регенерацію клітин та посилює кровообіг. Морська сіль живить шкіру мікроелементами, що входять до її складу, серед яких: залізо, йод, магній та ін.
Для того, щоб приготувати сольовий скраб для тіла тобі знадобиться змішати морську сіль змішати з оливковою олією і додай 3 краплі ефірної апельсинової та розмаринової олії, які мають виражений антицелюлітний ефект.
Є й інші варіації сольового скрабу від целюліту:
- Сіль + мед (змішуються у рівних пропорціях);
- Кава + морська сіль (змішуються у рівних пропорціях);
- Сіль + тростинний цукор + рослинна олія (по 3 ст. ложки цукру та солі на 100 мл олії);
- Сіль + оливкова олія + цедра одного лимона чи грейпфрута.
Цукровий скраб від целюліту
Цукровий скраб найкраще готувати з тростинним цукром. Саме в ньому є корисні вітаміни та мікроелементи, які живитимуть шкіру. Особливістю такого скрабу є те, що в процесі його безпосереднього нанесення та втирання відбувається зменшення розміру частинок цукру.
У результаті досягається плавний перехід від жорсткого пілінгу до м'якого очищення. Для того, щоб приготувати цукровий скраб для тіла, тобі знадобиться:
- склянка цукру;
- півсклянки будь-якої олії (краще оливкової або виноградної);
- 10 крапель ефірної олії апельсину або грейпфруту.
Перемішати та нанести на розпарену шкіру масажними рухами.
