Як яблучний оцет впливає на твоє здоров'я та довголіття: 5 секретів

яблучний оцет
Хтось використовує яблучний оцет у кулінарії, інші – у б'юті-процедурах.

Але на цьому застосування йому аж ніяк не закінчуються: насправді яблучний оцет - це універсальний продукт на всі випадки життя.

Від анемії

Яблучний оцет допомагає при низькому гемоглобіні, оскільки містить багато заліза, що легко вбирається, вітаміну В12 і фолієвої кислоти.

Для здорового серця

Яблучний оцет знижує рівень холестерину, тим самим запобігаючи серцево-судинним захворюванням.

яблочный уксус

Для загального здоров'я

Яблучний оцет просто необхідний при артриті, астмі та каміннях у нирках. Він також є відмінним засобом профілактики остеопорозу – ламкості кісток.

Від проблем із травленням

У склянці води змішай одну чайну ложку яблучного оцту з чайною ложкою меду. Намагайся пити такий напій двічі на день за пів години до їжі - він допоможе при проблемах із кислотністю шлункового соку, а також сприятиме загальному поліпшенню стану ШКТ. Головне, прослідкуй за кількістю оцту - з ним не можна переборщити.

яблочный уксус

Від хворого горла та проблем ротової порожнини

Якщо в тебе ангіна, тонзиліт або навіть звичайний кашель, змішай трохи яблучного оцту з теплою водою і прополощи горло отриманою сумішшю. Вона не тільки покращить твоє самопочуття, а й допоможе зміцнити ясна і запобігти карієсу.

Попередній пост
іхтіол
5 дивовижних властивостей іхтіолової мазі, про які ти не здогадувалася
Наступний пост
температура
5 способів виміряти температуру без градусника

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

«Мастер Шеф 13»: 12 випуск від 27.04.2024 дивитися онлайн

У новому випуску шоу «МастерШеф 13» судді розкрили свої фірмові секрети приготування ідеальних пасок, а учасники – відтворювали та доповнювали їх!
Астрологія

Таро гороскоп на травень 2024 року: що чекає на ваш знак Зодіаку

Що чекає у фінансах, у любовній сфері самотній та людей, котрі знаходяться у стосунках та порада карт, на травень для кожного знака Зодіаку.
Психологія

Шлях до самодостатності: формування самоповаги та кордонів у дівчат

Як навчити дівчат поважати себе та вибудовувати власні кордони?
Психологія

Як ЯСНІСТЬ допомагає зберегти рівновагу в хаотичному світі

Сьогодні, коли наш світ трансформується в хаосі, надважливою перевагою для кожного стає можливість зберігати Ясність.