Два разных человека: выбывшая участница Зважених та щасливих 9 Инна Мазура удивила своим похудением

Зважені та щасливі 9
На прошлой неделе на телеканале СТБ состоялся третий выпуск самого весомого проекта страны "Зважені та щасливі 9".

Поскольку на проекте "Зважені та щасливі 9" была женская неделя, домой должна была уехать одна из участниц. По результатам голосования лагерь похудения покинула участница голубой команды Инна Мазура, которая на последней неделе скинула 0 кг. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%98%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%9C%D0%B0%D0%B7%D1%83%D1%80%D0%B0.jpg

В ТЕМУ: «Я знаю эту женщину»: Олю Полякову довели до слез на «Х факторе 10»

В субботу в ток-шоу "Зважся!" зрители увидели, как участница выглядит сейчас и продолжает ли похудение. Когда Инна зашла в студию, ее тренер Иракли Макацария сразу отметил, что время после проекта не прошло зря, у нее теперь даже взгляд другой. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%98%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%98%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D0%B8.jpg

Та Инна, которая пришла на проект "Зважені та щасливі 9 сезон", и та Инна, которую мы видим сейчас – два разных человека. 

Я чувствую себя по-другому. Еще есть много над чем работать, и я стремлюсь к этому. Все благодаря проекту. В жизни у меня все хорошо. Я уехала из города, где жила. Мне пришлось переехать к маме в деревню. Не хожу в зал, но занимаюсь дома с тем, что есть: лавки, деревья. Главное желание, а не спортзал 

– теперь считает Инна. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%98%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%9C%D0%B0%D0%B7%D1%83%D1%80%20%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%202.jpg

Участница "Зважених та щасливих 9" призналась, что иногда думает о сладком и даже сняться сны про конфеты. 

Если тянет на сладкое, значит, не хватает сложных углеводов: каши, овощи и фрукты. Не нужно утром сразу кушать много овсянки. Важно распределить дозировано, чтобы углеводная энергия поступала маленькими порциями. Если появляется желание поесть сладкого, пересмотрите рацион 

– посоветовала диетолог проекта "Зважені та щасливі 2019" Светлана Фус. 

В ТЕМУ: Минус 20 кг: Регина Тодоренко раскрыла секрет своего похудения после родов

Также ведущая шоу Анита Луценко попыталась узнать у Светланы, откуда появился миф, что при похудении нельзя есть каши, макароны и картошку. 

Я не знаю, не могу найти концов. Но это точно пошло из спорта. Когда спортсмены сушатся, они это применяют. Но наши люди не понимают, что так можно питаться лишь на короткий срок для определенных целей. Незнанием женщины доводят себя до проблем по женской части и анорексии. Мы разные по конституции. Есть люди, для которых каши вечером не просто можно, а нужно есть. И никуда не будет откладываться 

– комментирует Светлана. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%98%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%9C%D0%B0%D0%B7%D1%83%D1%80%D0%B0%20%D0%B4%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5.jpg

Начальный вес Инны – 100 кг. Сейчас ее вес составляет – 74 кг. За четыре месяца Инна Мазура похудела на 26 кг. 

Фото в тексте: пресс-служба канала СТБ

Предыдущий пост
Кейт Миддлтон
Кейт Миддлтон беременна четвертым ребенком
Следующий пост
Аида Николайчук
Аида Николайчук: «Не боюсь все начинать сначала!»

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.