5 известных людей, которые спят не больше 4 часов в сутки

Почему так происходит? Ученые говорят, что причина проста – жажда к новым открытиям или к творчеству побеждает желание спать. И, действительно, многие известные люди признаются, что просто не могут остановить работу. 

Дональд Трамп

Президент США Дональд Трамп спит по 4 часа в сутки. Эта привычка сформировалась у него уже достаточно давно.

В ТЕМУ: Младшая сестра Ким Кардашьян кардинально сменила имидж

«Успешный человек не может долго спать», - уверен Трамп. И, действительно, ему удалось построить настоящую бизнес-империю, и в то же время не остаться без семьи. Трамп умеет находить время на все.

Марк Цукерберг

Марк Цукерберг спит по 3 часа в сутки. Более того, он уверен, что современный человек не может разделять работу и личную жизнь – все долго происходить в гармонии.

Именно поэтому вторая половина должна также быть увлеченной каким-то делом. Иначе гармонии не будет.

Джоан Роулинг

Автор книг про Гарри Поттера считает, что нельзя терять время на сон, когда его можно провести более интересно. Сама писательница спит не более 3-4 часов в сутки.

В ТЕМУ: Певица Гайтана впервые стала мамой

При этом, Джоан уверяет, что чувствует себя просто превосходно.

Стив Джобс

Стив Джобс был уверен, что люди, которые готовы не просто выполнять задачи, но и генерировать идеи, не могут долго спать. Он часто работал до 3-4 утра, а в 8 снова был на месте.

«Работа должна быть делом жизни, тогда ты не будешь относиться к рабочему времени, как к каторге», - уверен Джобс.

Илон Маск

Илон Маск – руководитель Tesla не спит дольше трех часов в сутки, и крайне редко берет отпуск. По мнению Маска, эти два фактора одни из основных на пути к успеху.

В ТЕМУ: Счастливый папа: Дмитрий Шепелев отдыхает в Греции с 4-летним сыном Платоном

Интересно: ученые, в свою очередь уверены, что сон человека не должен быть менее 8 часов в сутки. Короткий сон приводит к различным заболеваниям и нервным расстройствам. 

Фото: Facebook