Как поменять соцсети на книги и почему нам это нужно

Как поменять соцсети на книги и почему нам это нужно
Как поменять соцсети на книги и почему нам это нужно

Читать книги — необходимо. И для того, чтобы быть эрудированным человеком, и для того, чтобы писать без ошибок и говорить красивее.  

Конечно, можно говорить, что книги — устарели. Ведь у нас есть короткие сообщения в Фейсбуке и множество сериалов.  Но так ли это?

Для эффективной прокачки мозгов необходимо уделят чтению 2 - 3 часа в день. Этого результата можно добиться, отказавшись на некоторое время от социальных сетей. И вот почему.  

Восприятие информации  

Соцсети — короткая быстрая информация, которая подстраивает наш мозг на ее восприятие. Из-за этого нам сложно концентрироваться на долгой задачи или одной вещи. А концентрация внимания — уж очень важно.  

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_455809774.jpg

Негативное влияние  

Из-за переизбытка информационного мусора в нашей голове мы можем терять и внимание, и память. Так, уделяя внимание только Инстаграму и Фейсбуку ты рискуешь стать, как золотая рыбка — помнить информацию 6 секунд.  

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_397255312.jpg

Высказывать мысли  

Чтение книг прямо связано с тем, как мы говорим и пишем. Чем больше ты читаешь, тем интереснее и богаче твоя речь. Никаких «бе, ме, типа, ну вы поняли».  

Много полезного  

Любая хорошая книга в любом жанре — источник знаний. А ты ведь хочешь узнать новую информацию и стать умнее? Думаю, что хочешь.  

Предыдущий пост
сильная женщина
Почему мужчины на самом деле не боятся сильных женщин
Следующий пост
8 признаков, что твой бывший парень хочет вернуться
8 признаков, что твой бывший парень хочет вернуться

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.