11 ситуаций, когда ты можешь сказать "нет" и будешь права

11 ситуаций, когда ты можешь сказать "нет" и будешь права
Каждой из нас знакома ситуация, когда тебя просят о чем-то, а отказать просто очень не удобно. Даже в ущерб себе. Но нужно.

Открывать тоже нужно уметь. И пусть Джим Керри советовал нам всегда говорить «да», это не значит, что так и нужно поступать.

Вот 11 самых популярных жизненных ситуаций, когда отказавшись ты будешь права.  

1. Когда людям нужно твое время  

Время не просто деньги, но и невосполнимый ресурс. Поэтому, когда кому-то срочно нужна твоя помощь или попросту говоря большой кусок твоего времени, то ты вполне можешь отказаться. И это совсем не про бесчувственность, а про то, что эти потраченные минуты на выполнение (чаще всего) бесполезной просьбы, тебе никто не вернет.  

2. Когда нужны твои деньги  

Не зря говорят, что в долг можно давать только ту сумму, с которой ты готова попрощаться. Ты имеешь полное право отказать в «дать в долг».  

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_261869213.jpg

3. Когда тебя эксплуатировать  

В случае, когда человек вспоминает о твоем существовании только в случае, когда что-то нужно, то тебя используют. Откажи. Ты будешь права.  

4. Чтобы сделать приятное  

Отказывать друзьям — очень сложно. Но если ты понимаешь, что эта просьба или дело будет тебе в большой убыток, то ты можешь отказать. Делать что-то через себя просто для того, чтобы угодить — не надо.

5. Кода общество что-то требует  

Делать что-то только потому что от тебя этого ждут — очень плохая позиция. Откажись от нее.  

6. Чтобы подстроиться под кого-то  

Здесь такая же ситуация, как и в прошлом пункте. Тебе не нужно подстраиваться под кого-то и переступать через себя.  

7. Традиции и религии  

Говорить неудобное «да» в случае, когда того требуют пресловутые традиции или религия, то ты имеешь полное право отказаться.  

8. Своим родителям  

Конечно, это очень сложно, но иногда лучше сказать «нет» и действовать, как велит сердце.  

9. Своему начальнику  

Стоит быть осторожнее, но если твой босс действительно портить тебе жизнь, то может стоит сказать нет и найти альтернативу?  

10. Тому, кто тебя не уважает  

Когда человек систематически ставит твои приоритеты и ценности на второй план, не уважает и не ценит, то смело говори ему «нет» и беги дальше, чем видишь.  

11. Тому, кто пытается завоевать твое внимание  

Ты не обязана соглашаться с кем-то или с чем-то просто потому, что это требует твоего внимания. Даже наглому парню, который уже достал своей любовью. Это манипуляция и ты имеешь полное право сказать нет. 

Предыдущий пост
Зачем ходить на свидания в Tinder или как найти достойного мужчину по аватарке
Зачем ходить на свидания в Tinder или как найти достойного мужчину по аватарке
Следующий пост
10 признаков, что ты отстала от жизни, но это можно исправить
10 признаков, что ты отстала от жизни, но это можно исправить

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.