Вагинальный оргазм: как сделать ощущения более яркими

Регулярные вагинальные оргазмы гарантируют женщине гинекологическое здоровье, цветущий вид и хорошее настроение. Чтобы сделать оргазм более ярким, либо же научиться его испытывать, следуй несложным советам.

Практикуй вумбилдинг

Чтобы испытывать яркий и сильный вагинальных оргазм, нужно тренировать интимные мышцы. Так, практика вумбилдинга – это, своего рода, фитнес для мышц «там». Для начала достаточно просто сжимать и разжимать интимные мышцы ежедневно по 50-80 раз. Специалисты уверенны, уже через месяц тренировок ситуация с оргазмом улучшится в разы.

В ТЕМУ: Секс в цифрах: теория, которую легко проверить на практике

Интересно: девушки, которые занимаются вумбилдингом на протяжении 7-10 лет, способны испытывать оргазм просто от тренировки, без полового акта.

Не забывай о маструбации

Еще один действенный метод испытывать яркий оргазм – регулярно заниматься маструбацией. В этом вопросе ключевое слово – регулярно. Так, чтобы научиться получать удовольствие от секса, им нужно заниматься как фитнесом, тренеруя свое тело.  А, поскольку заниматься сексом просто ради тренировки может далеко не каждая девушка, идеальный выход – маструбация.

Чтобы повысить чувствительность тела и усилить вагинальный оргазм, занимайся ритуалом познания своего тела ежедневно.

Используй лучшие позы для вагинального оргазма

Чтобы усилить оргазм, или же научиться его испытывать, лучше всего практиковать следующие позы:

• миссионерская (можно положить подушку под таз);
• наездница;
• колено-локтевая поза.

Все дело в том, что именно в этих позах мышцы влагалища наиболее плотно соприкасаются с мужским членом. Следовательно, это повысит силу оргазма.

В ТЕМУ: 7 видов женского оргазма и как его достичь

Интересно: многие женщины начали испытывать вагинальный оргазм именно в миссионерской позе.

Содержи ноги в тепле

Для ярких вагинальных оргазмов следует всегда содержать ноги в тепле. Звучит несколько странно, не правда ли? Однако факт остается фактом. Во-первых, теплые ноги сохранят здоровыми твои почки и женские органы. А во-вторых на ступнях находятся рецепторы, которые отвечают за уровень сексуального удовольствия.

Помни, даже если твои ноги промерзли, перед сексом обязательно согрей их: подойдет теплая ванная или теплые носки (благо, сейчас есть сексуальные варианты этой части одежды).

Испытать сильный вагинальный оргазм может каждая женщина. Применяй наши советы на практике, и уже совсем скоро ты сможешь увидеть (а, точнее, почувствовать) результаты.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!