Что делать, если рассталась с мужчиной перед праздниками

Интересное наблюдение: пары чаще всего расстаются в предпраздничные периоды: Новый год, День святого Валентина и дни рождения. Психологи объясняют этот феномен тем, что ключевые события года рассматриваются как новый жизненный этап, куда не хочется брать с собой вялые отношения с затухающими чувствами. 

Если ты тоже рассталась с мужчиной прямо перед праздниками, мы расскажем тебе, как пережить это расставание и повернуть ситуацию себе на пользу. 

Не оставайся одна

Даже если вы планировали отмечать эту ночь вдвоем, остаться одной, ожидая его звонка в дверь — не лучший выход. Лучше отправляйся на вечеринку к друзьям. Бурное веселье изображать не нужно, хорошие друзья и так все поймут. Но так ты будешь окружена любовью и заботой и почувствуешь, что все это давал тебе не только он. 

А если он все же решит позвонить тебе в дверь, то потрудится и найти тебя, не найдя дома. 

Смени обстановку

Если с друзьями отметить не получается, уезжай в другой город, страну, климат. Здесь тебе будет напоминать о нем каждая мелочь, а там ты напитаешься новыми эмоциями, чувствами и проживешь этот сложный период с радостью. 

Не пытайся все исправить одна

Возможно, тебе покажется, что Новый год — отличный повод извиниться за старое и начать отношения с чистого листа. Ты планируешь позвонить ему с поздравлениями и ждешь, что он тут же примчится. 

На деле же, вряд ли это случится, а ты останешься в новом году с обманутыми ожиданиями. Дай ему право первого хода, возможно, это будет позже, а не в Новый год. Но если есть хоть какие-то чувства — будет и ход. Если чувств нет, нечего и возвращать. 

Дай волю эмоциям

Не пытайся выглядеть радостной и веселой. Да, это праздник, но ты имеешь право грустить, плакать и скучать. Необязательно портить вечеринку друзей, раздувая драму, достаточно предупредить всех, что ты не настроена играть, петь и танцевать и с радостью просто посидишь на диване. 

Следи за здоровьем

В период расставаний мы занимаемся самобичеванием. В праздники это может знать излишние алкогольные возлияния, беспорядочный секс, отсутствие сна. 

Помни, кто бы от тебя не ушел, у тебя есть ты сама и о тебе больше никто не позаботится. Здоровье точно еще пригодится, так что гнев направляй в конструктивное русло, а не на себя. Например, на спортзал или творчество. 

Поставь новые цели

В Новый год все мы загадываем вектор жизни на следующий отрезок времени. Загадай все то, что ты хочешь. Но без этого мужчины. Ты увидишь, как много целей и желаний есть у тебя самой и какой интересной может быть твоя жизнь, независимо от наличия в ней мужчины. А мужчина, этот или другой, обязательно у такой женщины появится. 

С наступающим!