Как стать уникальной девушкой и полюбить жизнь: советует Владимир Науменко
Как научиться любить себя? Как научиться воплощать свои желания в жизнь и быть счастливой здесь и сейчас? Ответы есть в книге «Женщины правят миром» известного психолога, Владимир Науменко.
10 смертных грехов девушки
Совершая эти грехи, ты не сможешь жить так, как тебе хочется и так, как ты бы могла. К ним относится:
- анти-любовь к себе;
- шаблонное мышление (ярлыки, традиции, правила);
- вредоносное окружение;
- отсутствие целей;
- не продающая упаковка (тело, макияж и так далее);
- деградация личности;
- отсутствие отношений или некачественный мужчина рядом;
- игнорирование реальных решений проблем;
- мнение: один раз не получилось, значит так будет всегда;
- нет авторитетов, важны мнения только семьи.
Как выйти из клуба «жизнь вокруг ужасна»
Почему твоя жизнь может казаться тебе ужасной? Ответ может крыться в следующем:
- твое отношение к себе, людям, событиям;
- политические или экономический причины;
- опасное место для жизни.
В ТЕМУ: Как добиться успеха в бьюти-блогинге: история Наташи Наффи
Помни, ты становишься похожа на тех, с кем ты общаешься. Так что, если ты хочешь жить наполненной жизнью и добиваться интересных целей, находиться в обществе качественных, выдающихся людей – это одна из задач, которую нужно внести в свой список.
Как выработать привычку стать счастливее
Помни, привычки контролируют жизнь человека на 95 процентов. А это значит, что наше подсознание контролирует 95% наших действий и только 5% отводится на контроль сознания.
Теперь можно сделать вывод: от чего зависит наша эффективность и чувство счастья? Правильно, от наших привычек.
Чтобы выработать ту или иную привычку, следуй простым правилам:
- сфокусируйся на том, чтобы приобретать одну новую привычку в месяц;
- не ставь временные ограничение. На то, чтобы приучить себя учить 10 новых английских слов и, чтобы начать бегать по утрам может понадобиться разное количество времени;
- будь ответственная и настойчива;
- прощай себя за «срывы»;
- отмечай этапы и хвали себя за каждую неделю, месяц, полгода;
В жизни для выработки одной новой привычки необходимо около 21-30 дней. Если повторять одно и то же действие в течение этого времени – оно откладывается в подсознании и мы начинаем делать его на автомате.
В ТЕМУ: Ирина Муштина: «Первый компьютер у меня появился в 6 лет»
Так же и со счастьем.
Чтобы узнать, как стать по-настоящему счастливой, как наладить отношения с правильными мужчинами, как полюбить себя, научиться ставить цели и добиваться их, читай полную версию книги Владимира Науменко «Женщины правят миром».
