Жанна Бадоева открыла новый способ похудеть без диет

26.07.2017

Известная телеведущая Жанна Бадоева нашла оригинальный способ похудения без диет.

Так, она установила у себя дома мини-батут, на котором теперь регулярно прыгает.

/storage/shares/uploads/files/1%28426%29.jpg

«В здоровом духе все здоровое... танцуем, прыгаем (серьезная нагрузочка, скажу я вам)», - написала Жанна в своем Инстаграме.

В ТЕМУ: 44-летняя Хайди Клум удивила поклонников обнаженным снимком

И, действительно, фитнес-тренеры подтверждают, что прыжки на батуте – отличная кардионагрузка, которая не только уберет жировые отложения, но и укрепит ягодицы и бедра. Кроме того, такой вид фитнеса укрепляют колени, избавляют от целлюлита и тренируют выносливость.

/storage/shares/uploads/files/d5e9fd46c2d211e2aadd22000a1fbd6a_7.jpg

Фото: Instagram

Теги:

жанна бадоева

Наталия Вересюк

Автор

Знаете, за что я люблю свою работу больше всего? За возможность общаться с людьми, которые вдохновляют по-настоящему. Не просто на словах, а вот так, чтобы дух захватывало. И ты прям не мог никак ними насладиться. Особенно приятно, что на edinstvennaya.ua появляются истории девушек, которые смогли построить бренды, которыми гордится вся Украина.

Предыдущий пост

Ксения Собчак показала, как исхудал ее муж

Следующий пост

Как «Единственная» праздновала 20-летие: Маша Ефросинина и другие звездные гости

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.

Статья эксперта

Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.

Хочу ещё