Жанна Бадоева открыла новый способ похудеть без диет

26.07.2017

Известная телеведущая Жанна Бадоева нашла оригинальный способ похудения без диет.

Так, она установила у себя дома мини-батут, на котором теперь регулярно прыгает.

/storage/shares/uploads/files/1%28426%29.jpg

«В здоровом духе все здоровое... танцуем, прыгаем (серьезная нагрузочка, скажу я вам)», - написала Жанна в своем Инстаграме.

В ТЕМУ: 44-летняя Хайди Клум удивила поклонников обнаженным снимком

И, действительно, фитнес-тренеры подтверждают, что прыжки на батуте – отличная кардионагрузка, которая не только уберет жировые отложения, но и укрепит ягодицы и бедра. Кроме того, такой вид фитнеса укрепляют колени, избавляют от целлюлита и тренируют выносливость.

/storage/shares/uploads/files/d5e9fd46c2d211e2aadd22000a1fbd6a_7.jpg

Фото: Instagram

Теги:

жанна бадоева

Наталия Вересюк

Автор

Знаете, за что я люблю свою работу больше всего? За возможность общаться с людьми, которые вдохновляют по-настоящему. Не просто на словах, а вот так, чтобы дух захватывало. И ты прям не мог никак ними насладиться. Особенно приятно, что на edinstvennaya.ua появляются истории девушек, которые смогли построить бренды, которыми гордится вся Украина.

Предыдущий пост

Ксения Собчак показала, как исхудал ее муж

Следующий пост

Как «Единственная» праздновала 20-летие: Маша Ефросинина и другие звездные гости

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё