5 растений в интерьере дома, которые навсегда избавят от стресса

5 растений в интерьере дома, которые навсегда избавят от стресса
Стресс преследует современного человека на каждом шагу, а также является причиной многих болезней.

Чтобы противостоять стрессу, специалисты советуют принимать витамины, отказаться от диет, заниматься фитнесом, а также учиться контролировать эмоции. Кроме того, в борьбе с главным врагом 21-го столетия могут помочь определенные растения.

Да-да, именно эти растения, если "поселить" их у себя в доме, будут способствовать тому, чтобы ты всегда была спокойна.

Лаванда

/storage/shares/uploads/files/main%281%29.jpg

Лаванда считается одним из лучших антидепрессантов. Ее запах снижает пульс, успокаивает головную боль, а также помогает справиться с бессонницей.

В ТЕМУ: 

Интересно, что лаванду считают растением, которое отвечает за мир в семье.

Физалис

/storage/shares/uploads/files/physalis-03.jpg

Американские ученые из Калифорнийского университета выяснили, что физалис снижает проявление депрессии даже без медикаментозной коррекции.

Также физалис улучшает качество сна.

Герань

/storage/shares/uploads/files/geranium.jpg

Герань считают растением, которое дарит душевный покой. Ее аромат снижает тревогу и чувство страха, а также помогает успокоиться.

В ТЕМУ: 

Лучше всего поставить герань в спальне, поскольку она служит, в том числе, и афродизиаком.

Алоэ

/storage/shares/uploads/files/luchshie_cvety_dlja_doma2.jpg

Кто бы мог подумать, что тот самые алоэ, который был 15 лет назад был на каждом подоконнике, способен успокоить нервы. Однако это так.

Кроме того, алоэ улучшает сон и обогащает воздух кислородом, а также снижает проявление депрессии.

Базилик

/storage/shares/uploads/files/%D0%92%D1%8B%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B51.jpg

Базилик в твоем доме станет не только постоянным источником свежей приправы, но и помощником в борьбе со стрессами.  

В ТЕМУ: 

Выращивай базилик на кухне, и уже через пару месяцев ты заметишь, что атмосфера в доме стала гораздо лучше. 

Фото: Depositphotos

Предыдущий пост
дизайн спальни
Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей
Следующий пост
дизайн ванной
5 вещей, которые помогут преобразить дизайн ванной без ремонта

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как ухаживать за наращенными ресницами: лучшие советы и частые ошибки

Важно заботиться о наращенных ресницах правильно, чтобы они оставались красивыми и не вредили естественным ресницам.
Фитнес и здоровье

Все о черных полосках на ногтях. Как распознать и лечить

Черные полоски на ногтях требуют внимания и аккуратного обращения.
Шоубиз

«МастерШеф 13»: чем участники удивили судей и кто покинул шоу в 15 выпуске

В новом выпуске шоу «МастерШеф 13» участники оказались в роли бедеров на настоящем кулинарном аукционе. Их задачей была разработка выигрышной стратегии, мастерство приготовления блюд и зарабатывание шефов.
Психология

Как жить и работать среди обстрелов и новостей о наступлении

Эффективные методы для украинцев психологини.