Английская ученая рассказала, почему новогодние праздники полезны для нашего мозга
Доктор неврологии Кира Шоу рассказала о положительном влиянии праздников на организм человека.
Мы становимся счастливее
Вся предновогодняя суета сопровождается активным выделением химических везеств в мозгу: дофамина и серотонина. Именно от них зависит уровень счастья в организме и наше хорошее настроение.
Дофамин отвечает за удовольствие, а серотонин выделяется от ощущения сопричастности: как раз когда мы получаем и покупаем подарки, наряжаем елку и смотрим новогодние фильмы.
Ученые из Копенгагена провели исследование: показывали участникам рождественские открытки и прочую атрибутику праздников.
Наибольшее количество гормонов счастья выделялось у той группы людей, которая ежегодно традиционно отмечает Рождество и Новый год. Смело наряжай елку и готовь оливье: это идет на пользу твоему мозгу!
В ТЕМУ: 5 способов загадывать желания в Новый год, чтобы они обязательно сбылись
Подарки делают мир лучше и добрее
Дарить и получать подарки — уже удовольствие. От них есть не только практическая польза. Когда мы дарим подарок и видим счастье на лице одариваемого, у нас активно выделяются дофамин и эндорфин. Это связано с так называемым «подъемом помогающего», когда человек горд за проявленную щедрость.
Такой подъем помогает нам совершать больше добрых поступков и в дальнейшем. Снижается стресс от затраченных денег и усилий, а химические вещества, которые отвечают за счастье полностью его компенсируют.
Новый год укрепляет дружбу и родственные связи
Так или иначе, один из новогодних праздников мы проводим с семьей, другой — с друзьями. Праздничное единение укрепляет связи, благодаря общим воспоминаниям, подкрепленным положительными эмоциями.
Кроме того, во время подобных торжеств мозг вырабатывает окситоцин: вещество, которое отвечает за социальные связи. Праздники в кругу семьи делают нас ближе и общительнее.
С Новым годом!
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!
