Женщина вернула фигуру модели спустя 2 недели после родов, делая всего одну простую вещь
А что ты скажешь о нашей сегодняшней героине, которая уже спустя 2.5 недель после родов демонстрирует на фото фантастическую – вызывающую зависть – фигуру!
24-летняя Ханна Полайтс – известная в Австралии модель и фитнес-блогер. 26 августа женщина родила своего первого ребенка – девочку Ивлию Грейс. И спустя две недели уже вовсю красовалась в Инстаграме идеальной фигурой без единой лишней складки и растяжки.
В ТЕМУ: Анита Луценко рассказала, как худеет после родов
Ее секрет очень прост. Не раскроем большой истины, если скажем, что проще всего восстанавливаться после родов женщинам, которые дружат со спортом (вспомни Аниту Луценко). И Ханна из их числа.
Девушка – большой фанат фитнеса. Женщина продолжала заниматься в спортзале даже во время беременности – ежедневно. Хотя и по облегченной программе.
По словам блогера, это помогло ей не набрать лишних килограммов, когда она вынашивала ребенка. И благодаря тренированным мышцам она смогла так быстро вернуться в форму.
В ТЕМУ: Как похудеть после родов: 5 методик от звездных мам
Чтобы продемонстрировать, что нисколько не набрала веса, Ханна сделала фотосессию в платье, которое носила до беременности – и оно село идеально.
У Ханны Полайтс более 1.3 миллиона подписчиков в Инстаграме. Во время беременности люди часто писали ей, что она слишком худая и волновались за здоровье будущего ребенка.
Женщина настойчиво развеивала их сомнения: у врачей не было никаких опасений на этот счет.
Девочка родилась здоровой и с весом даже чуть больше стандартного. Сейчас Ханна рекомендует всем женщинам, которые хотят рожать легко и без осложнений – и быстро возвращаться в форму - умеренно (а по возможности и активно) заниматься спортом.
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!
