Самая расслабляющая мелодия в мире: доказано учеными
Инициатором проекта выступила Британская академия звуковой терапии. Ученые определили главные правила, которым должна соответствовать идеальная мелодия для расслабления. А реализовала идею американская эмбиент-группа Marconi Union. Музыканты назвали свою 8-минутную композицию "Weightless" – то есть "Невесомая".
И действительно, эта мелодия способна унести сознание в запредельные дали, заставить человека парить над реальностью. Ничего сверхъествественного – все по науке. Ее замедленный ритм – 60 ударов в минуту – помогает замедлить сердцебиение и дыхание, снизить артериальное давление, уменьшить уровень гормона стресса.
В ТЕМУ: Техники расслабления: советы психолога
Изменения в организме были отмечены документально. Исследователи института Mindlab, который специализируется на нейромаркетинге, заверяют, что при прослушивании "Weightless" пульс у людей замедляется на 35% по сравнению с их обычными показателями в состоянии покоя, а уровень тревожности снижается на 65%.
Это чудо записано с помощью гитары, клавиш и синтезатора. На протяжении восьми минут специальный акцент делается на глубокие, низкие звуки, что вызывает состояние, похожее на транс.
Полетать в невесомости можно здесь:
Автор: Виктория Прокопович
В ТЕМУ: Ученые назвали топ-5 продуктов, которые вызывают усталость
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!
