Дух осени: что надо сделать уже сейчас, чтобы встретить сентябрь во всеоружии

осень
Август заканчивается, но не все так плохо.

Лето пролетело одним днем. Скоро осень, что печалит многих. Но не вешай нос! Это чудесное время года, если подготовиться к нему заранее. Вот что нужно сделать, пока сентябрь еще не наступил.

Записаться в спортзал

Перед новым сезоном многие спорткомплексы распродают абонементы до конца года по низкой и заманчивой цене, ведь худеют обычно к лету и летом, а в холодное время года интерес к спортзалам падает.

К тому же, спорт помогает выделению эндорфинов, с нехваткой которых придется столкнуться осенью. А наличие бассейна в спортзале поможет тебе продлить лето на любой срок.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_137361628_s-2019.jpg

Заморозить овощи и ягоды

Сейчас вокруг так много дешевых фруктов, ягод, овощей, а вот зимой нам будет их не хватать. Закупай прямо сейчас, оптом, закрывай варенья, компоты и наливки, остальное — замораживай.

Кусочек лета круглый год в твоей морозильной камере.

Выбрать витаминный комплекс

Самое время посетить семейного доктора и вместе подобрать витаминный комплекс ко всем твоим потребностям. Не покупай витамины наобум, ведь профессионал может подобрать именно то, что необходимо твоему организму.

И никакого осеннего авитаминоза!

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_169206220_s-2019.jpg

Сменить прическу

Осень в древности символизировала переход к новому периоду. Для нас, женщин, такой символизм заключается в смене прически.

Дерзкое каре, медный цвет волос или завивка? Выбирать, чем ты будешь удивлять осень — тебе.

Поменять режим дня

Осенью вставать придется еще раньше, чтобы собрать детей в школу. А темнеть будет еще быстрее. Потому уже сейчас понемногу ставь будильник на полчаса-час раньше, чтобы в сентябре без проблем жить по новому графику.

Купить красивые теплые вещи

Чтобы скрасить грусть от наступающих холодов, купи плед, пальто, шарф и вязаные носочки для дома. Это сделает ожидание осени более приятным.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_61957133_s-2019.jpg

Составить список планов

Наконец, маленькая жизнь — не только лето, но и любой другой сезон. Напиши список планов и желаний на осень, чтобы она была насыщенной и невероятной.

Предыдущий пост
дизайн спальни
Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей
Следующий пост
мебель
Детская мебель-трансформер: здоровье ребенка прежде всего!

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.