5 неожиданных фактов об улыбке, о которых ты даже не подозревала
Если ты улыбаешься, комплименты, типа, «у вас такая очаровательная улыбка» или «вам так идет улыбка», будешь слышать всегда.
Борется со стрессом
Настроение моментально улучшается, если заставлять себя просто улыбаться. Даже если совсем было все мрачно и радоваться нечему, нужно улыбнуться и тут же поднимается настрой – это доказали психологи.
Она помогает справиться со стрессом. Как только ты улыбнулась, тело начинает вырабатывать гормон счастья.
Видно за 100 метров
Вообще, улыбка это понятный для жителей всех стран и континентов признак счастья. Она помогает налаживать контакт, находить друзей, работу и вообще делает людей более привлекательными.
В ТЕМУ: Полезно ли отбеливание зубов, и когда лучше его делать
Причем на расстоянии 100 метров человек может распознать улыбку. Так что эта самая считываемая наша эмоция.
А еще улыбка – крайне заразная штука. Невозможно хмуриться, когда смотришь на улыбающегося человека.
Иммунитет и внешний вид
Оказывается, улыбка благоприятно сказывается на иммунной системе. Просто когда человек улыбается, тело расслабляется. И благодаря этому организм начинает активнее противостоять болезни.
И ты сама становишься привлекательнее, так что даже макияжа никакого не нужно. Социологи провели исследование, которое показало, – более 70% людей считают улыбающихся женщин более привлекательными, чем с идеальным макияжем.
В ТЕМУ: 5 причин использовать ополаскиватель для рта, если тебе за 30
А чтобы улыбка была сияющей, можно пользоваться зубной пастой Альпен Дент (Alpen Dent) отбеливающей с Алое Вера. Она отбеливает зубы очень деликатно и прекрасно их полирует. Или Альпен Дент (Alpen Dent) отбеливающей для чувствительных зубов, если у тебя чувствительные зубы.
Возможно, именно поэтому женщины улыбаются куда чаще мужчин.
Тренировка для мышц
Во время улыбки задействовано от 5 до 53 лицевых мышц одновременно. Ни одно движение, ни одна тренировка не приводит в работу такое количество мышц! Хотя ученые обнаружили, что еще больше мышц напрягается, если ты хмуришься.
В ТЕМУ: О чем может говорить налет на зубах и что с ним делать
При этом, если уважительная улыбка, то задействованно меньше мышц. А вот искрение, открытые, легкие, чувственные улыбки приводят в движение куда больше мышц, причем с обеих сторон лица.
И еще, улыбаться ты можешь 19-ю различными способами.
Детская улыбка
Новорожденные все умеют улыбаться. Но вот первый раз ребенок начинает улыбаться на 4-6 неделе жизни во сне.
После он наблюдает за взрослыми и повторяет улыбку за ними. Причем даже незрячие дети могут улыбаться.
Фотографии: shutterstock.
