Девушка сбросила 30 килограммов, отчаявшись купить себе подходящую одежду

Девушка сбросила 30 килограммов, отчаявшись купить себе подходящую одежду
29-летняя бразильянка Камилла Коэльо Нэри весила 93 килограмма, пока один случай в универмаге не перевернул всю ее жизнь.

Камилла начала набирать вес в детстве, когда родители развелись и отправили девочку жить у бабушки. Чувствуя себя брошенной, Камилла заедала обиду вредной пищей. Много лет подряд она потребляла в день около 5000 калорий.

В ТЕМУ: Женщина сбросила 50 килограммов, занимаясь спортом везде, где это возможно

/storage/shares/uploads/files/18512373_1883832405224446_74492831904825344_n.jpg

Переломный момент в жизни Камиллы наступил, когда она однажды отправилась в универмаг и поняла, что в какой магазин не зайди – на тебя там нет одежды подходящего размера.

В ТЕМУ: Женщина сбросила 70 килограммов, расставшись с мужчиной, который ей изменял

Долгие годы Камилла винила родителей в своем ожирении, но тут она поняла: не важно, кто виноват, важно – начать что-то делать, чтобы изменить ситуацию.

/storage/shares/uploads/files/22070917_276969419462457_6495181829451022336_n.jpg

Сократив суточную дозу калорий больше чем на половину, Камилла также отказалась от питания «мусорными» продуктами, вроде картошки фри, гамбургеров и сладких газировок.

В ТЕМУ: Девушка сбросила 50 килограммов после издевательств в школе

Девушка быстро похудела, после чего решила набрать немного красивой мышечной массы. Сегодня она весить 63 килограмма – на впечатляющую трансформацию у Камиллы ушло чуть больше года.

/storage/shares/uploads/files/22582459_1487063574706100_8509592027522924544_n.jpg

Камилла не только постройнела, но и начала чувствовать себя гораздо увереннее. Теперь она любит себя, находится в гармонии с собственным телом и ощущает себя по-настоящему сильной женщиной.

В ТЕМУ: Девушка сбросила 35 килограммов, отказавшись от батончиков на завтрак

 

 

Предыдущий пост
дизайн спальни
Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей
Следующий пост
стиль 90-х
10 вещей из 90-х, которые украсят любой интерьер

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.