Куда поехать отдыхать: климатотерапия ‑ богатый выбор

Куда поехать отдыхать - об этом задумываются многие украинцы в канун Нового года. Хочется провести праздники всей семьей и в то же время поменять обстановку, набраться сил, забыть о ежедневном стрессе. Можно отправиться в Грузию, в Европу, улететь в одну из жарких стран. Но ведь и у нас на родине много замечательных мест, где можно оздоровиться.

У нас есть 5 здоровых предложений! :) В этом плане Украина уникальна: есть практически все!

• Горы: воздух в горах, во-первых, очень чистый: из-за разреженности пропускает много солнечной радиации, убивающей микробы. Во-вторых, в нем много отрицательно заряженных ионов, которые необходимы организму так же, как и витамины. Многие украинцы отправляются на Новый год в Карпаты. Арендовать домик с камином, чтобы окна выходили на горы... Здесь всегда так красиво и необычно! И если не знаешь, куда поехать всей семьей – отправляйся в горы! 
  
  
• Леса: особенно хвойные вдоль северной границы Украины, – панацея для людей с гипертонией, ослабленным иммунитетом, проблемами с нервной системой. Эфирные масла хвои улучшают циркуляцию крови и обмен веществ.
  
  
• Степь: Запорожская, Днепропетровская, Одесская, Херсонская, Николаевская области. Здешний сухой теплый климат подходит людям с хроническими бронхитами.
  
  
• Море: на украинских побережьях относительно сухой климат, поэтому здесь хорошо отдыхать людям с заболеваниями сердца и сосудов. Но помни о возможном йодовом ударе – реакции щитовидки на резкую смену йододефицитной среды (большая часть Украины) на богатую йодом (приморье). Железа может отреагировать сбоем: у кого-то возникает тиреотоксикоз; других беспокоят вялость и отеки.
  
  

Когда задаешься вопросом, куда поехать, то только в Украине огромное количество красивых мест! И описанные варианты - это далеко не все природные богатства нашей родины.

В Украине около 200 источников целебной минеральной воды (в Моршине, Миргороде, Закарпатье), грязевые курорты в Славяногорске и Саках, термальные бассейны в Косино и Вилятино, климатические курорты в Ворзеле и на Шацких озерах.

Уровень обслуживания хоть и не дорос до европейского, но повышается с каждым годом: туристам нынче везде рады. Зато по ценам лечение и оздоровление в украинских санаториях доступны всем.

Фото в тексте: Depositphotos.com