Пара изменила одну вещь и похудела на 80 килограммов, чтобы потрясающе выглядеть на свадьбе

Пара изменила одну вещь и похудела на 80 килограммов, чтобы потрясающе выглядеть на свадьбе
Сотни тысяч людей по всему миру мечтают о том, чтобы похудеть. Особенно актуальным вопрос похудения становится перед свадьбой.

Каждая девушка мечтает о том, чтобы фотографии со свадьбы радовали ее глаз на протяжении всей жизни. Конечно же, для этого нужно иметь нормальный вес. Ведь, кто бы что не говорил, а когда на весах ты видишь отметку больше 100 килограммов – это повод задуматься.

Знакомься, Клайра и Штефан из США. Как и у большинства современных людей, у ребят была нервная работа, от которой они спасались вкусной и жирной едой.

/storage/shares/uploads/files/couple-get-in-shape-marriage-2.jpg

В результате, вес Клайры "перевалил" за отметку "100", а Штефан стал весить больше 110 килограммов. Когда пара поняла, что готова пожениться, ребята решили, что сделают это после похудения.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/3-5%20%281%29.jpg

Что похудеть, они убрали из рациона все мучное. В результате это помогло похудеть на 10 килограммов. Далее, из рациона был убран сахар – и вскоре весы стали показывать еще минут 15 килограммов.

В ТЕМУ :

/storage/shares/uploads/files/couple-get-in-shape-marriage-10.jpg

После этого Клайра и Штефан увлеклись правильным питанием и начали активно заниматься спортом. Спустя несколько лет их вес стал идеальным -  и они поженились.

/storage/shares/uploads/files/couple-get-in-shape-marriage-8.jpg

Согласись, результат впечатляет. 

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/couple-get-in-shape-marriage-7.jpg

Фото: Instagram

Предыдущий пост
дизайн спальни
Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей
Следующий пост
италия
В Италию на машине за 10 дней: советы для путешественников по «безвизу»

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.