Девушка сбросила 155 килограммов, когда занялась необычным спортом
Австралийка Елена Гудэлл не всегда была полной. Она занималась плаванием и ничем не отличалась от множества других молодых женщин, даже участвовала в соревнованиях.
Но постепенно, как говорит сама Елена, она обленилась. Стала заказывать фаст-фуд на дом раз в неделю, потом три раза, а потом и каждый день. После — по несколько порций. Так всего за несколько лет она набрала критический вес.
Однажды, когда Елена уснула за рулем, она поспешила обратиться к врачу. Когда он спросил ее о весе, та не смогла ответить, потому что нет весов, способных показать это число. Женщину пришлось взвесить на промышленных весах, которые показали 184 килограмма.
В ТЕМУ: Девочка назвала маму толстой: ответ мамы растрогал Интернет
Такой вес вел к низкому уровню кислорода в крови (вот почему Елена постоянно спала, даже за рулем), апное (затрудненное дыхание) и дывал нагрузку на сердце.
Врач дал пациентке не больше 6 лет жизни, если она за себя не возьмется.
Елена поставила себе цель в 84 килограмма, активно садилась на диеты и занималась с тренером. Но как только немного худела, сразу возвращалась к фаст-фуду и прежнему весу.
Тогда она решила не ставить себе вобще никаких целей и просто заниматься спортом в удовольствие.
В ТЕМУ: В ТЕМУ: 5 мужчин Голливуда, которые сейчас выглядят гораздо лучше, чем в молодости
Девушка долго не могла выбрать, каким же видом спорта заняться и выбрала сразу три, а именно: триатлон. Это плавание, бег и велосипед сразу.
Через год Елена сбросила половину своего веса, перешла на здоровое питание и занялась триатлоном серьезнее.
В ТЕМУ: 6 молодых мам, которые доказывают, что беременность — фигуре не помеха
Сегодня, через 2 года, она вести 69 килограммов и участвует в высшем разряде соревнований по триатлону Iron Man, где нужно проплыть 2 километра, после проехать на велосипеде 90 и пробежать 21 километр.
Она ведет дневник о своей чудесной истории похудения, где помогает полным девушкам осуществить мечту о стройности и не останавливается на достигнутом.
