5 полезных лайфхаков для летнего пикника

1. Приготовь салат в банке

В ТЕМУ: 6 причин есть овсянку каждое утро

Этот модный кулинарный тренд хорош как для обеда в офисе, так и для пикника. Сложи нарезанные продукты слоями в стеклянную банку с закручивающейся крышкой, залей соусом из оливкового масла, соли, дижонской горчицы и лимонного сока. Плотно закрой. Прибыв на место, хорошенько встряхни тару для равномерного распределения соус.

2. Запеки картофель по-новому

Выбери корнеплоды примерно одинакового размера, тщательно вымой, высуши и сделай вертикальные надрезы. Смажь растительным маслом, посыпь солью, перцем и измельченным чесноком, вложи ломтики бекона, листья базилика и заверни в фольгу.

3. Захвати с собой большой сэндвич

В ТЕМУ: 14 здоровых продуктов, которые вкуснее фастфуда

Накануне выезда на природу срежь верх батона, аккуратно удали мякоть, внутрь положи слоями сыр, ветчину, овощи и яйца. Полей любимым соусом, накрой срезанной частью, заверни в фольгу и помести в холодильник. На пикнике останется только нарезать батон ломтиками.

4. Конверты из фольги

В центр квадратиков из фольги выложи нарезанные овощи и кусочки семги. Полей каждую порцию белым вином, оливковым маслом и соевым соусом. Собери края фольги и закрепи, как конфету. Запеки на гриле.

5. Собираясь отдыхать, не забудь аптечку взять!

В ТЕМУ: 5 стандартов красоты прошлого, которые сегодня шокируют

Если тополиный пух и цветы вызывают у тебя не умиление, а чихание и насморк, обязательно прихвати с собой антиаллер- гические средства. Кстати, такие препараты будут актуальными и для тех, у кого частенько возникают реакции на некоторые продукты питания.