Почему стареет кожа: что мы делаем не так?

• Стресс

Враг №1 твоего здоровья и, конечно, кожи, в которой, как в зеркале, отражается все, что происходит внутри организма. Стресс влияет на состояние кожи и напрямую: в критическом состоянии в организме выделяется кортизол, уровень сахара в крови увеличивается и начинается процесс гликирования. В результате разрушается коллаген в коже, она становится жесткой, на ней увеличивается количество морщин. Добавь сюда недостаток сна, который сопровождает стрессовое состояние, и увидишь, что помимо морщин из-за стресса и недосыпа у тебя бледный цвет лица, синяки под глазами и другие "прелести",  из-за которых ты выглядишь на 10 лет старше.

• Диета

Недостаток белков, жиров и углеводов очень плохо влияет на состояние кожи. Плюс резкое похудение приводит к обвисанию кожи. Не мучь себя диетами, а если взялась худеть (даже на здоровом рационе), обязательно используй специальные средства по уходу за кожей с коллагеном и протеинами. Тебе необходимы кремы с эффектом лифтинга.

• Некачественные средства по уходу

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей старят кожу вместо того, чтобы омолаживать ее. Не покупай крем по совету подруги: то, что подошло ей, не обязательно подойдет тебе. Обязательно тестируй на запястье, консультируйся с косметологом по поводу того, какие именно потребности есть у твоей кожи. Не пользуйся средствами, если истек срок годности, безжалостно выбрасывай баночку. Не вреди себе!

• Ухудшение зрения

Возрастное ухудшение зрения часто приводит к появлению морщин. Вместо того, чтобы сходить к окулисту и надеть стильные, красивые очки, ты сидишь и щуришься, зарабатывая себе морщинки.

• Курение

Никотин лишает твой организм кислорода. Последствия кислородного голодания – морщины, серый цвет лица и слабые сосуды. Заметными последствия курения становятся лишь через 8 лет, но потом их уже невозможно замаскировать никакими тональными средствами.

• Влияние солнца

Пагубное влияние солнечных лучей на состояние кожи уже доказано. Поэтому тебе нужны дорогие качественные солнцезащитные очки и кремы с UF-фильтром.  На лето бери максимальную защиту. Тональный крем и пудру тоже подбирай с фильтром.

Спецпроект NIVEA "Виноградное омоложение" cтартовал!

Спешите принять участие в призовых конкурсах!

Вашему вниманию:

• Викторина "Правда и мифы о молодости": выигрывай призы!   

• Конкурс-шеринг "Подари подруге виноградное омоложение": выграй крем для себя и подруги!

Акция проходит на территории Украины с 21.12.2015 по 21.01.2015 г  включительно, на всей территории Украины. Детальная информация на сайте nivea.edinstvennaya.ua

Фото в тексте: Depositphotos.com,Nivea.ua