Запеченная овсянка с бананом: вкусный рецепт для микроволновки

Запеченная овсянка с бананом
Очень быстрый рецепт вкусной и полезной овсянки с бананом. Готовим в микроволновке. 5 минут – и все готово!
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Добавь в кружку овсянку, семечки, яйцо и молоко. Хорошо все перемешай.
  2. Разрежь яблоки на дольки, а банан разомни. Добавь фрукты, мед и снова все перемешай.
  3. Готовую смесь запекай в микроволновке на высокой мощности 2-3 минуты.
  4. Готовую овсянку немного разомни и добавь йогурт или молоко по вкусу.
Предыдущий пост
Плов с овощами рецепт
Овощной плов в мультиварке: вкусный постный рецепт
Следующий пост
молочный коктейль
Рецепт молочного коктейля с мороженым: топ-3 вкусных домашних коктейля

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.