9 важных вещей, которые нужно знать про базилик

полезные свойства базилика, польза базилика
Все мы знаем базилик как ароматную специю, которой можно украсить практически любое блюдо - а при желании даже использовать для травяного чая. А ведь полезных свойств и применений у базилика в разы больше - и о некоторых из них мы сейчас расскажем.

1. Базилик сбивает жар. Он богат эфирными маслами и другими веществами, которые убивают бактерии и вирусы.

2. Помогает дышать. Это растение уменьшает симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.

3. Бережет сердце. Базилик содержит витамин С и антиоксиданты, которые защищают сердце от свободных радикалов - главных провокаторов онкологических заболеваний.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_12266425_m-2015.jpg

4. Базилик помогает бороться с депрессией, стрессом, плохим настроением и бессонницей. Также он снижает кровяное давление.

5. Листья базилика хороши не только для внутреннего приема - еще с их помощью можно успокоить раздраженные покрасневшие глаза...

6. ... И даже лечить укусы насекомых! Смешай отвар базилика с медом и нанеси немного полученной смеси на пораженные участки кожи.

В ТЕМУ: Огород на подоконнике: выращиваем пряности

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_75808963_m-2015.jpg

7. Также можно использовать базилик для лечения ран, язв, экземы и дерматита. Его семена содержат мягкие антибиотические вещества, которые подавляют кожные инфекции и помогают залечить небольшие раны.

8. Базилик убивает до 99% бактерий в ротовой полости. Это отличное натуральное средство как для дезинфекции, так и для освежения дыхания.

9. Также бактерицидные свойства базилика помогают предотвратить развитие кариеса и зубного налета.

В ТЕМУ: Пряности и приправы: что куда добавлять

Предыдущий пост
фрукты
Твой простой способ получить дневную норму витаминов
Следующий пост
продукты для настроения, продукты для поднятия настроения
10 продуктов, которые на самом деле могут поменять нам настроение

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.