Как построить счастливые отношения: психолог о самой распространенной причине одиночества

Самая распространенная ошибка одиночества - узнаем и отказываемся от старой установки! Чтобы построить новые отношения и стать счастливой, надо понять причину прежних неудач.

Ты растворяешься в мужчинах

Любимый человек для меня – центр вселенной», – считаешь ты и стремишься отдать мужчине максимум себя и своих сил. Окружаешь заботой, забывая обо всем на свете: стараешься угадать каждое его желание, интересуешься всем, что интересно ему. Мчишься на помощь, когда у него неприятности – даже самые незначительные. А его успехам радуешься во сто раз сильнее, чем своим достижениям.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как полюбить и простить себя: это обязательно нужно попробовать

«По-другому и быть не может!  – говоришь подругам, осуждающим твое поведение. – Ведь два любящих человека – одно целое». А спустя месяц-другой те же подруги сочувственно слушают другой монолог: «Я жила только им одним. Отдавала всю себя. А он… Собрал чемодан и ушел».

Комментарий психолога:

Изобразите на бумаге себя и мужчину в виде двух пересекающихся окружностей. Как выглядит рисунок? Скорее всего, вы постараетесь максимально наложить круги друг на друга, считая, что чем больше площадь пересечения, тем крепче и гармоничнее ваш союз. И наверняка удивитесь, узнав, что в эталонной модели семьи окружности пересекаются лишь на четверть! Только в этом случае партнерам удается сохранить свою индивидуальность и оставаться интересными друг другу.

Мужчины быстро охладевают к женщинам, которые стремятся раствориться в партнере. Это аксиома. Осталось разобраться в причинах жертвенности. Психологи считают, что они – в отсутствии любви к себе, чувстве вины и заниженной самооценке.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как повысить самооценку: 3 простых правила сделать жизнь интереснее

Поэтому совет один: полюби себя. Осознай, что нехватка любви, из-за которой ты всякий раз с головой бросаешься в водоворот чувств, восполняется только изнутри. Надо, в первую очередь, полюбить себя.

Что делать?

Строя отношения, руководствуйся своими истинными желаниями и потребностями, а не установкой обрести любовь любой ценой.

_{фото shutterstock}

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подстраиваться под мужчину или нет: как женщина влияет на успех любимого человека

От женщины зависит, насколько успешным будет ее муж. Потому что наше поведение может либо блокировать его энергию, либо давать возможность двигаться дальше. Подробно об этом узнай из нашей статьи!

­­3 основные качества, которые ищут мужчины в женщинах

Чтобы отношения были гармоничными, стоит понаблюдать за парами, у которых все хорошо. Счастливые женщины знают, что необходимо мужчинам, чтобы союз был крепким.

Как научиться управлять своими эмоциями: 3 эффективные подсказки от психолога

Как научиться контролировать свои эмоции? Позитивно смотреть на мир? Очиститься от неприятных отношений? Об этом рассказала психолог Светлана Ройз.