Главная

Третья неделя Великого поста 2015: как питаться и что важно сделать

11.03.2015

Третья неделя Великого поста – время любви и смирения, ведь ссориться, злословить и ругаться в пост категорически запрещено. Также надо по-прежнему воздерживаться от секса. Контролируй свои эмоции, не пускай в жизнь негатив, забудь и прости обиды, не опускайся до раздражения даже по мелочам. Не гневайся на ближних своих.

Третья неделя Великого поста 2015 посвящена Святителю Григорию Паламы. В этот день надо помянуть умерших. Лучше всего в церкви заказать молитвенный эгрегор в память об усопших. Если нет возможности идти в церковь, организуй дома поминальную трапезу

Что можно есть на третьей неделе Великого поста 2015

На Третьей неделе Великого поста предписано сыроядение для тех, кто придерживается строгого поста. В субботу и воскресенье разрешена вареная еда с растительным маслом и немного вина.

Во время поста особенно важно, чтобы пища была разнообразной. В твоем рационе могут быть блюда из картофеля и тыквы, грибов, гороха, фасоли, спаржи, кабачков, баклажанов, моркови, свеклы, капусты.

Можно сделать винегрет с грибами, испечь картофельный хлеб, пончики с горохом, приготовить рагу из тыквы или икру из той же тыквы, сварить гороховый суп. Можно тыкву запечь с клюквенным соусом – получится отличный десерт.

Пить можно не только воду. Отличным дополнением к столу будут разнообразные кисели из замороженных фруктов, из овсяных хлопьев. Также не забывай об орехах, семечках, сухофруктах.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Великий пост 2015: топ-7 экономных рецептов

Предыдущий пост

Как проверить качество меда: топ-4 признака правильного меда

Следующий пост

Герой шоу Холостяк встретил на шоу свою бывшую девушку

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.

Почему даже счастливой женщине важно внимание других мужчин

Статья эксперта

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.

Хочу ещё