5 простых способов восстановиться после корпоратива
Корпоративные вечеринки перед Новым годом — это огромное поле для шуток, фильмов и статей. На них может произойти все, что угодно.
Но нам ведь необходимо выйти из всей этой суматохи красивой и здоровой?Давай узнаем как.
Крепкий и здоровый сон
Даже если ты не выпила весь алкогольный годовой запас компании, ночная тусовка, а еще напряженный график перед новогодними праздникам скажется на твоем здоровье и внешнем виде. Поэтому спим долго и нагло.
Продукты с фруктозой
Фруктоза помогает ускорить метаболизм алкогольных веществ. Поэтому, если ты вдруг увлеклась спиртным на вечеринке, то обрати внимание на продукты с высоким содержанием фруктозы — виноград, инжир, курага и чернослив. Эти нетипичные продукты тебе очень помогут.
Попотей
Если нет головной боли и страданий после вечеринки, то стоит пойти на тренировку. И даже увеличить нагрузку, чтобы помочь лимфатической системе вывести токсины. И про горячую ванну не забудь!
Имбирь
Имбирь и продукты из него (типа имбирного печенья) — идеальное средство по борьбе с тошной для беременных. И для алкоголиков тем более! Имбирь помогает бороться с тошнотой и расстройством желудка.
Калорийная еда
Лучшее средство по борьбе с похмельем — чизберургер или хот-дог. Чем жирнее и калорийнее еда, тем лучше она помогает правиться с последствиями бурной вечеринки. Это правило, которое знает каждый студент и успешно им пользуется!
Нам тоже подойдет.
