5 простых способов восстановиться после корпоратива

Корпоративные вечеринки перед Новым годом — это огромное поле для шуток, фильмов и статей. На них может произойти все, что угодно.

Но нам ведь необходимо выйти из всей этой суматохи красивой и здоровой?Давай узнаем как.

Крепкий и здоровый сон 

Даже если ты не выпила весь алкогольный годовой запас компании, ночная тусовка, а еще напряженный график перед новогодними праздникам скажется на твоем здоровье и внешнем виде. Поэтому спим долго и нагло.

Продукты с фруктозой

Фруктоза помогает ускорить метаболизм алкогольных веществ. Поэтому, если ты вдруг увлеклась спиртным на вечеринке, то обрати внимание на продукты с высоким содержанием фруктозы — виноград, инжир, курага и чернослив. Эти нетипичные продукты тебе очень помогут. 

Попотей

Если нет головной боли и страданий после вечеринки, то стоит пойти на тренировку. И даже увеличить нагрузку, чтобы помочь лимфатической системе вывести токсины. И про горячую ванну не забудь!

Имбирь

Имбирь и продукты из него (типа имбирного печенья) — идеальное средство по борьбе с тошной для беременных. И для алкоголиков тем более! Имбирь помогает бороться с тошнотой и расстройством желудка. 

Калорийная еда

Лучшее средство по борьбе с похмельем — чизберургер или хот-дог. Чем жирнее и калорийнее еда, тем лучше она помогает правиться с последствиями бурной вечеринки. Это правило, которое знает каждый студент и успешно им пользуется!

Нам тоже подойдет.