6 популярных напитков, о которых лучше забыть

15 Май, 2018

Не вся жидкость полезна и не все популярные напитки одинаково безвредны. Иногда вместе с привлекательным вкусом мы вредим организму.

Существует ряд популярных напитков, которые мы если не пьем каждый день, то наверняка сталкиваемся с ними на витринах магазинов.

Но от этих шести популярных напитках лучше всего забыть навсегда.

Фруктовый сок

Нет, натуральный домашний фреш — это святое, но сейчас мы говорим о тех соках, которые продаются в магазинах. Во всех пакетированных соках есть только сахар и консерванты, которые напрочь убивают все полезные свойства.

Газированные напитки

Про вред газировки не говорил только ленивый. В сладкой воде содержится чуть ли не кг сахара, а «газ», который делает напиток шипучим откладывается на ягодицах, провоцируя целлюлит.

Диетическая газировка

Диетическая кола и любые другие газированные напитки — маркетинговый ход. Если в таком напитке действительно не содержится сахар, то искусственные подсластили и сиропы точно есть. А они куда опаснее, чем чистый сахар.

Смузи из магазина

Если на бутылке написано «смузи» и он выглядит, как настоящий напиток зеленого или желтого оттенка, не стоит думать, что это так. Натуральные смузи не продержались бы и дня на прилавке, а значит в них целая куча консервантов.

Витаминная вода

Когда на бутылке написано, что она обогащена витаминами, то это полезно, верно? Нет. Это обман. Может в такой воде есть витамины, но консерванты и подсластили убили все их свойства на моменте запаковки бутылки.