7 натуральных продуктов, которые легко могут заменить самые популярные лекарства
Пришло время перебрать аптечку и выбросить из нее большинство бесполезных препаратов. Природа сама позаботилась, чтобы мы могли вылечиться.
Чеснок от боли
Чеснок является сильным натуральным анальгетиком. Прекрасно справляется с головной, зубной и менструальной болью.
Съешь зубчик чеснока и результат не заставит себя ждать. При боли в желудке такое средство применять не рекомендуется.
Ромашка для сна
Многим из нас, к сожалению, знакома изматывающая бессонница. Чтобы ее побороть, часто приходится прибегать к медицинским методам — снотворному. А потом испытавать весь следующий день вялость.
В ТЕМУ: 5 популярных мифов о продуктах, которые опровергли ученые
Но есть способ гораздо лучше. Это отвар ромашки: выпей его за 20 минут до сна и уснешь безо всякой сторонней помощи.
Черемша для пищеварения
Впереди много праздников, пикников и жирной тяжелой пищи. От вздутия, тяжести и переедания можно съесть готовый желудочный фермент. А можно помочь своему желудку выработать этот фермент самостоятельно: съев несколько стручков черемши.
Помни, что она противопоказана людям с высоким давлением и беременным.
Шоколад от депрессии
Конечно, сложные случаи депрессии лучше разбирать со специалистами. Но легкая хандра прекрасно лечится парой десятков граммов черного шоколада.
В ТЕМУ: 5 продуктов, которые ни в коем случае не стоит смешивать с алкоголем
Доказано: он способствует выработке серотонина и эндорфина. Гормонов, которые отвечают за радость и бодрость.
Виноград от отеков
При ухудшении работы почек, или гормональных изменениях, мы сталкиваемся с таким неприятным явлением, как отеки. Есть специальные препараты, которые выводят из организма лишнюю жидкость.
В ТЕМУ: Педиатр рассказала о правильном режиме дня и питания детей от 3 до 7 лет
А можно просто съесть горсть темного винограда. Благодаря лизину и аргинину, он обладает аналогичным эффектом.
Сельдерей от инфекций
Сельдерей заменяет легкие антибиотики и подходит для простудных или сезонных заболеваний. К тому же, он повышает иммунитет, являясь отличной профилактикой простуд в будущем.
Брюссельская капуста для очищения печени
Этот продукт помогает главному фильстру нашегно организма скорее очищаться и регенерироваться, что особенно актуально после праздников, или болезней.
Кроме того, брюссельская капуста защищает почки от образования камней.
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!
