Мужчина сбросил 37 килограммов, чтобы ходить в туристические походы со своими детьми

Когда Джереми устроил с тремя своими детьми поход в горы, то сразу понял, что никак не поспевает за малышней возрастом 6, 7 и 9 лет.

Увы, вместо того чтобы наслаждаться природой и общением с семьей, мужчина думал только об одном: как успокоить свое дыхание и избавиться от ужасной отдышки. По сути, поход получился не столько походом, сколько серией многочисленных привалов, во время которых дети ждали, пока их папа придет в себя после километровой прогулки.

В ТЕМУ: Женщина сбросила 70 кг, расставшись с мужчиной, который ей изменял

После этого похода в горы Джереми перешел на здоровый образ жизни и к настоящему моменту сбросил почти 40 килограммов. Теперь, по его словам, он может ходить по горам со своими детьми до тех пор, пока не у него, а у них – не закончатся силы.

Джереми так изменился, что на некоторых фотографиях его почти невозможно узнать.

В ТЕМУ: Девушка сбросила 35 кг, отказавшись от батончиков на завтрак

Чтобы сбросить лишние килограммы и накачать мышцы, Джереми начал заниматься хайкингом (пешеходным туризмом) в течение часа перед работой плюс час – после нее. Вернув себе молодость, здоровье, хорошую форму и возможность активно общаться со своими детьми, Джереми дает совет всем, кому он может помочь:

Мы не проживаем каждый день на пределе своих возможностей – и так мы просто растрачиваем драгоценное время жизни, которая у нас одна.