Ученые назвали необычный продукт, который сделает тебя умнее

Девушка с мороженым
Прекрасную новость сообщили на днях японские ученые: оказывается, любимое мороженое на завтрак ‑ это идеальный вариант для тех, кого в течение дня ждет тяжелая умственная работа.

Профессор Йошихико Кога из Кёринского университета в Токио провел исследование, в рамках которого он несколько дней кормил испытуемых тремя ложками мороженого с утра, а потом заставлял выполнять на компьютере интеллектуальные задачи повышенной сложности. Сразу стало понятно: люди, подзарядившиеся пломбиром и эскимо, гораздо лучше и быстрее шевелят извилинами, чем люди из контрольной группы, позавтракавшие традиционной утренней едой.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4418474a%281%29.jpg

В ТЕМУ: Рецепт мороженого, от которого не поправляются

Чтобы подвести под эксперимент научную базу, профессор Кога измерил мозговые волны людей после употребления мороженого и обнаружил увеличение альфа-волн, связанных с умственной концентрацией и психическим расслаблением. Но критики возразили: эффект бодрости и сосредоточенности дает не само мороженое, а его холодная температура. Тогда профессор Кога провел дополнительный эксперимент, предлагая испытуемым ледяную воду на завтрак – как и следовало ожидать, никакого особого влияния на интеллект она не оказала.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_2254685d.jpg

В ТЕМУ: Как приготовить мороженое в виде спагетти?

О том, почему именно мороженое помогает лучше решать умственные задачи, японские ученые пока не докладывают. Скорее всего, дело в энергетической глюкозе, которая – кроме функции «включения мозгов» – способствует росту жировой ткани. Поэтому съесть шарик мороженого утром перед экзаменом, важной встречей, презентацией или собеседованием – это отличная идея. Но на каждый день все-таки лучше по старинке готовить себе завтрак из медленных углеводов и белка, например, из овсянки и яичницы.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Британка сбросила 80 кг
Британка похудела на 80 кг, усмирив чувство голода необычным способом: мнение диетолога
Следующий пост
6 звезд, которые знают, как правильно качать попу (фото)
6 звезд, которые знают, как правильно качать попу (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.