Как Дженнифер Лопес 10 дней не ела углеводы и что из этого вышло

Дженнифер Лопес не только обладательница роскошных форм, но и мощнейшей силой волей. Вот почему.

Не так давно, Джей Ло в своем Инстаграм аккаунте объявила о новом челлендже. В рамках этого вызова она на 10 дней отказалась от каких-либо углеводов в своем рационе и показала что из этого вышло.

Занималась она этим не одна, а в компании своего парня — бейсболиста Алекса Родригеса. 

Так, парочка сидела на диете без сахара и углеводов. Спустя 4 дня своего вызова, Джей Ло поделилась фотографией в своем инстаграм-аккаунте — у певицы стал заметен пресс и «подсушилось» тело.

Однако, Лопес призналась, что такая диета далась ей нелегко — девушка постоянно ощущает себя голодной, но она не сдается.

Теперь фигура Дженнифер Лопес выглядит заметно меньше — количество лишней воды и жира в теле снизилось.

Пример Дженнифер Лопес доказывает, что если просто отказаться от сахара и углеводов, то можно заметно похудеть. Будет сложно, но стоит попробовать!