Запеченные куриные бедра с чесноком

бедра чеснок
Запеченные в духовке куриные бедра с чесноком и тимьяном – простое и вкусное блюдо для ужина.
Время приготовления
120
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого блюда также можно использовать целые окорочка или голени, а вместо кефира ты можешь добавить сметану или йогурт.

В ТЕМУ: Песочный пирог с ревенем

Приготовление запеченных куриных бедер с чесноком:

  1. Куриные бедра выложи в миску, посоли и поперчи, тщательно перемешай.
  2. Измельчи чеснок и добавь к курице. Также добавь кефир и масло, перемешай, накрой и убери на 40-60 минут в холодильник.
  3. Затем выложи в смазанную маслом форму и запекай при 180 градусах примерно 50 минут, затем добавь тимьян и готовь еще 5-10 минут.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
бутерброды с авокадо
Горячие бутерброды с авокадо и сыром
Следующий пост
бедра в сметане
Куриные бедра в сметане под сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.