Салат из фасоли с помидорами и луком

фасоль помидоры
Салат из отварной фасоли с помидорами, луком и петрушкой – простое и вкусное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления салата мы использовали белую отварную фасоль, но также можно заменить ее консервированной фасолью в собственном соку. Вместо петрушки ты можешь добавить укроп или кинзу.

Как приготовить салат из фасоли с помидорами и луком

  1. Фасоль для салата нужно заранее приготовить – для этого залей ее на ночь холодной водой, затем смени воду и вари фасоль до мягкости, после дай полностью остыть.
  2. Нарежь помидоры кусочками, лук нарежь полукольцами, петрушку мелко нарежь. Сложи все в миску и добавь уксус и сахар. Затем добавь фасоль, посоли и поперчи, заправь растительным маслом, перемешай и дай 10-15 минут настояться.
Предыдущий пост
баклажаны оливки
Рагу из овощей с оливками
Следующий пост
креветки кукуруза
Салат с креветками и крабовыми палочками

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Диетолог рассказала, как выбрать питьевую воду, чтобы не навредить здоровью

Вода – неотъемлемая составляющая человеческого организма, она принимает непосредственное участие во всех жизненно важных процессах.
Психология

Первые «звоночки» трудного подростка: 14 признаков того, что у твоего ребенка серьезные проблемы

Еще вчера у тебя с ребенком были теплые отношения. А теперь твоя кровинушка грубит и огрызается? Скорее всего, у тебя дома "завелся" трудный подросток.
Фитнес и здоровье

Витамины для сна: какие помогают уснуть и восстановить организм без снотворного

Витамины – это мягкая и эффективная помощь организму, когда сон стал роскошью, а не рутиной.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.