Острый салат из фасоли

фасоль перец
Острый салат из фасоли с зеленью и лимоном отлично дополнит блюда из мяса, птицы или белой рыбы.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для салата белую фасоль, но также подойдут и другие сорта. Перед приготовлением салата фасоль нужно подготовить – для этого залей ее холодной водой на ночь, затем смени воду и вари фасоль до мягкости, после слей воду и дай фасоли остыть.

Как приготовить острый салат из фасоли

  1. Лук, болгарский перец и чили нарежь мелкими кубиками и сложи в миску. Добавь отварную фасоль и мелко нарезанную петрушку и кинзу. Посоли по вкусу, заправь соком лимона и оливковым маслом, перемешай и дай настояться 20-30 минут в холодильнике.
Предыдущий пост
креветки апельсин
Креветки с томатами и апельсином
Следующий пост
картофель бекон
Молодой картофель с грибами, беконом и сыром

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.