Витаминный салат с огурцом и грибами

Витаминный салат с огурцом и грибами
Очень простой салат с огурцом и грибами – отличный вариант для твоего весеннего меню. Обязательно попробуй этот простой рецепт.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот легкий весенний салат отлично подойдет тем, кто придерживается здорового питания. Мы рекомендуем добавить в этот салат сырые шампиньоны, но при желании их можно немного обжарить на растительном масле.

Как приготовить салат с огурцом и грибами

  1. Помой все овощи и зелень и просуши. Салат порви руками, ботву – только если она крупная.
  2. Порежь шампиньоны тонкими пластинками и сразу обильно сбрызни лимонным соком и поперчи.
  3. Цукини нарежь крупными кусочками, огурцы – овально.
  4. Смешай все в салатнике, посоли, сбрызни соком лимона и полей оливковым маслом, слегка перемешай.
Предыдущий пост
Простые тосты со шпинатом и яйцом
Простые тосты со шпинатом и яйцом
Следующий пост
Тарталетки с лососем и авокадо
Тарталетки с лососем и авокадо

Новости партнёров

Fresh

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Психология

Что такое психосоматика и как лечить психосоматические симптомы

Психосоматика – это когда тело говорит языком эмоций, сигнализируя о том, что сознание не решается признать.
Психология

Анатомия гнева: что на самом деле управляет твоей агрессией?

Агрессия – это не враг, а сигнал психики о нарушении баланса, и ей можно научиться трансформировать во внутреннюю силу.
Фитнес и здоровье

Почему важно заниматься спортом до беременности

Ваше тело готовится к материнству задолго до двух полосок – начните с простого движения.