Салат с курицей, апельсином и кукурузой

курица апельсин
Легкий салат с курицей, апельсином и кукурузой – отличный вариант для легкого застолья.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта мы использовали рукколу, но также можно использовать и другие виды зелени – например кресс салат или шпинат.

Как приготовить салат с курицей, апельсином и кукурузой

  1. Куриное филе отвари в подсоленной воде 20 минут, затем оставь остыть и нарежь плоскими кусочками.
  2. Очисти апельсин от кожуры и перегородок, лук нарежь полукольцами, рукколу разбери на листья. Соедини ингредиенты, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
буглама
Буглама из баранины
Следующий пост
штрудель клюква
Штрудель с яблоками и клюквой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубиз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фитнес и здоровье

Тахикардия: что это такое, симптомы, причины и лечение учащенного сердцебиения

Тахикардия – это не просто стресс или усталость, а серьезный сигнал от сердца, который требует внимания, диагностики и правильного лечения.