Салат из сельди с яблоком и оливками

сельдь оливки
Салат из филе сельди с яблоками, оливками и болгарским перцем – прекрасная идея для вкусного обеда или ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления салата лучше всего использовать зеленое кислое яблоко, оливки также можно добавить и черные, а вместо яблочного уксуса ты можешь замариновать лук лимонным соком.

Как приготовить салат из сельди с яблоком и оливками

  1. Лук нарежь полукольцами и сложи в миску, добавь яблочный уксус и перемешай, отставь мариновать на 20 минут. Отвари картофель в мундире, дай остыть и очисти, нарежь кусочками. Также нарежь кусочками сельдь, болгарский перец нарежь соломкой, яблоко нарежь ломтиками. Выложи все к луку, добавь оливки и оливковое масло, аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
киноа тунец
Слоеный салат с тунцом и киноа
Следующий пост
курица сыр
Салат из копченой курицы с сыром

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему возникает апатия у женщин и как вернуть энергию жизни

Если вы давно ничего не чувствуете и не знаете, почему – возможно, это не просто усталость, а апатия, которая требует вашего внимания.
Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?