Йогуртовый десерт с киви и матча чаем

йогурт с киви и матча чаем
Йогуртовый десерт с киви и матча чаем не только вкусный, но и очень полезный вариант для завтрака.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Азиатская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Матча чай – богатый антиоксидантами особый вид зеленого чая, перемолотого в муку, который часто используют в азиатской кухне для добавления в различные десерты. Подавать наш йогуртовый десерт ты можешь украсив различными ягодами, листиками мяты, кокосовой и стружкой и т. д.

Как приготовить йогуртовый десерт с киви и матча чаем

  1. Киви очисти и нарежь кусочками, сложи в блендер. Добавь матча чай, ванильный сахар, кокосовое молоко и йогурт. Взбивай до однородной массы, затем разлей по формам для подачи и укрась семенами чиа, измельченными фисташками, зернами граната и кокосовой стружкой.
Предыдущий пост
овсяное с шоколадом
Овсяное печенье с шоколадом и орехами
Следующий пост
банановые сырники
Банановые сырники

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.