Салат с авокадо и рикоттой

авокадо с рикоттой
Салат с авокадо, шпинатом и рикоттой – отличное решение для питательного завтрака или легкого перекуса.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо шпината ты также можешь использовать для рецепта рукколу или любой зеленый салат, а чтобы добавить блюду пикантности ты можешь приправить салат молотым черным перцем.

Как приготовить салат с авокадо и рикоттой

  1. Авокадо очисти и нарежь ломтиками, полей лимонным соком. Поломай рикотту кусочками. Соедини листья шпината и авокадо, добавь зерна граната и орехи, аккуратно перемешай. Добавь сверху кусочки сыра и полей оливковым маслом.
Предыдущий пост
картофель с оливками
Картофельный салат с оливками
Следующий пост
морковь яблоко
Салат из моркови с яблоком и изюмом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.
Фитнес и здоровье

Болезненные месячные – это норма? Что важно знать каждой женщине

Вы привыкли терпеть боль каждый цикл, но что, если менструация может пройти без мучений?
Фитнес и здоровье

Аллергия на витамин С: правда или миф, и как защитить себя

Аллергия на витамин С – редкость, но именно она может скрываться за сыпью, зудом и усталостью, которые вы не могли объяснить.