Салат со свеклой, апельсинами и сыром

свекла апельсин
Салат со свеклой, апельсинами, козьим сыром и орешками – отличное дополнение к любому застолью.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого салата ты можешь использовать покупную готовую свеклу из супермаркета, или приготовить ее сама – для этого вымытую свеклу заверни в фольгу и запекай 1,5 часа при 180 градусах в духовке.

Как приготовить салат со свеклой, апельсинами и сыром

  1. Кедровые орешки обжарь на сухой сковороде до румяных бочков. Очисти апельсины от кожуры и перегородок, сыр и свеклу нарежь кусочками. Соедини рукколу с апельсинами, сыром и свеклой, посоли и поперчи. Добавь орешки, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
курица клубника
Салат с курицей и клубникой
Следующий пост
курица кукуруза
Тушеная курица в мексиканском стиле

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.
Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.