Салат со свеклой, морковью, авокадо и апельсином

свекла с авокадо
Салат из сырой свеклы с морковью, фетой, авокадо и апельсином – отличное решение для вкусного и полезного перекуса.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для заправки этого простого и вкусного салата мы использовали оливковое масло, но также хорошо подойдет ароматное растительное или кунжутное, а вместо тыквенных семечек можно добавить кедровые орешки.

Как приготовить салат со свеклой, авокадо и апельсином

  1. Свеклу и морковь натри на терке, авокадо и апельсин очисти и нарежь мякоть ломтиками, сыр нарежь кубиками. Соедини свеклу и морковь с листиками рукколы, авокадо и апельсином, посоли и поперчи по вкусу, аккуратно перемешай и разложи по тарелкам. Дополни салат сыром и семечками, полей оливковым маслом.
Предыдущий пост
филе с томатами
Запеченное куриное филе с помидорами
Следующий пост
патиссоны
Запеченные фаршированные патиссоны

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

У Львові відбудеться перший Wellness Forum – стратегічна подія про енергію, здоров’я та ресурс

11 червня 2026 року у Львові, в Edem Resort Medical & SPA, відбудеться Wellness Forum – перший в Україні стратегічний форум, присвячений енергії, здоров’ю та ресурсу як основі довготривалої ефективності.
Фитнес и здоровье

Хантавирус после COVID-19: что нужно знать об опасной инфекции

Хантавирус уже называют «новым COVID», но между этими инфекциями есть одно принципиальное различие, которое меняет все.
Шоубиз

У Києві стартує новий сезон ACONCERT: симфонічні концерти на терасах Gulliver та River Mall повертаються

У травні в Києві розпочинається новий сезон ACONCERT — серії симфонічних концертів просто неба, що відбуваються на панорамних терасах міста. Уже з середини травня концерти знову проходитимуть на локаціях Gulliver та River Mall.
Психология

Тревога и панические атаки: как понять свое состояние и с чего начать работу над собой

Иногда тревога маскируется под усталость, проблемы с сердцем или «странное состояние» – и годами остается незамеченной, пока тело буквально не начинает кричать о помощи.