Тушеные овощи с шампиньонами

овощи с грибами
Тушеные овощи с шампиньонами – отличное дополнение к любым мясным или рыбным блюдам.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
40
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Особенность этого рецепта тушеных овощей заключается в том, что ингредиенты обжариваются по отдельности. Количество чеснока ты можешь корректировать, а помимо указанных специй можно добавить и другие.

Как приготовить тушеные овощи с шампиньонами

  1. Баклажан, цуккини и болгарский перец нарежь кусочками, шампиньоны нарежь пластинами. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь грибы до румяной корочки на сильном огне, выложи в миску. Затем поочередно обжарь баклажан, перец и цуккини.
  2. Верни все овощи в сковороду и добавь нарезанные пополам черри, посоли и поперчи по вкусу, перемешай и туши 3 минуты. В конце добавь измельченный чеснок, перемешай и сними с огня.
Предыдущий пост
куриный шашлык
Куриные шашлычки с соевым соусом в духовке
Следующий пост
паста с цуккини
Паста с цуккини и зеленым горошком

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Как помочь ребенку справиться со стрессом: советы психологов для родителей

Детский стресс не всегда проявляется слезами – иногда он скрывается за агрессией, молчанием или внезапными страхами, которые родители часто замечают слишком поздно.
Психология

Хронический стресс и тревога: как сохранить психическую устойчивость и не выгореть

Психика редко «ломается» внезапно – чаще всего она месяцами подает сигналы, которые мы привыкли игнорировать.