Морковно-яблочный смузи с бананом и имбирем

морковный смузи
Смузи из яблок, моркови, банана и имбиря – вкусный и полезный напиток для завтрака, который придаст бодрости на весь день.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Соотношение ингредиентов для этого рецепта ты можешь корректировать по своему вкусу, а если напиток получится слишком густым, ты можешь разбавить его минеральной водой.

Как приготовить морковно-яблочный смузи

  1. Банан, апельсин и имбирь нарежь кусочками и сложи в блендер, добавь мед и корицу, взбей до однородного пюре. Яблоки и морковь нарежь кусочками и выдави из них сок при помощи соковыжималки. Смешай сок с пюре из банана с апельсином и разлей смузи по стаканам для подачи.
Предыдущий пост
печень с имбирем
Жареная в муке куриная печень с имбирем
Следующий пост
кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Токсичная женская дружба: 7 признаков токсичной подруги, которые нельзя игнорировать

Иногда человек, которому вы доверяете больше всего, может незаметно истощать вас сильнее, чем любой токсичный партнер.
Lifestyle

Друге дихання: Connecting Women запрошує на бранч про нові початки та силу змін

Що допомагає знайти сили почати все спочатку після втрати, вигорання чи життєвої кризи – про це говоритимуть героїні бранчу «Друге дихання».
Фитнес и здоровье

Гормональный баланс у женщин: признаки дисбаланса, анализы и естественная поддержка

Постоянная усталость, отеки и высыпания могут быть не случайностью – рассказываем, какие привычки, анализы и добавки действительно помогают поддерживать гормональный баланс.
Фитнес и здоровье

Здоровье женщины после 35 лет: как сохранить молодость, красоту, энергию и гормональный баланс

После 35 лет молодость уже не вопрос генетики – она становится результатом ежедневных решений, которые либо работают на вас, либо ускоряют изменения в организме.