Морковно-яблочный смузи с бананом и имбирем

морковный смузи
Смузи из яблок, моркови, банана и имбиря – вкусный и полезный напиток для завтрака, который придаст бодрости на весь день.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Соотношение ингредиентов для этого рецепта ты можешь корректировать по своему вкусу, а если напиток получится слишком густым, ты можешь разбавить его минеральной водой.

Как приготовить морковно-яблочный смузи

  1. Банан, апельсин и имбирь нарежь кусочками и сложи в блендер, добавь мед и корицу, взбей до однородного пюре. Яблоки и морковь нарежь кусочками и выдави из них сок при помощи соковыжималки. Смешай сок с пюре из банана с апельсином и разлей смузи по стаканам для подачи.
Предыдущий пост
печень с имбирем
Жареная в муке куриная печень с имбирем
Следующий пост
кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Что нужно знать о язве желудка: от первых признаков до полного восстановления

Язва желудка часто говорит шепотом – важно услышать ее вовремя, пока она не начала кричать.
Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.