Морковно-яблочный смузи с бананом и имбирем

морковный смузи
Смузи из яблок, моркови, банана и имбиря – вкусный и полезный напиток для завтрака, который придаст бодрости на весь день.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Соотношение ингредиентов для этого рецепта ты можешь корректировать по своему вкусу, а если напиток получится слишком густым, ты можешь разбавить его минеральной водой.

Как приготовить морковно-яблочный смузи

  1. Банан, апельсин и имбирь нарежь кусочками и сложи в блендер, добавь мед и корицу, взбей до однородного пюре. Яблоки и морковь нарежь кусочками и выдави из них сок при помощи соковыжималки. Смешай сок с пюре из банана с апельсином и разлей смузи по стаканам для подачи.
Предыдущий пост
печень с имбирем
Жареная в муке куриная печень с имбирем
Следующий пост
кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему тебя не принимают в компании: 5 сигналов, которые ты чувствуешь, но игнорируешь

Иногда ты не «лишняя» – ты просто среди людей, рядом с которыми невозможно быть собой.
Lifestyle

Павло Текучев і «Вірші з бійниці»: як у Києві відбувся вечір пам’яті військового письменника Максима Кривцова

У Києві, у гастропросторі «Бессарабка. Ринок Їжі», до Дня книги відбувся благодійний поетичний вечір пам’яті Максима Кривцова – військового та поета, який загинув на війні.
Lifestyle

Чемпіонки: по той бік перемог – як пройшов бранч Connecting Women

Бо правила великого спорту і правила великого життя дуже схожі. І саме ця теза стала головною темою бранчу Connecting Women, де зустрілися жінки, які знають ціну перемог.
Фитнес и здоровье

Во сколько завтракать, чтобы стареть медленнее: новое исследование о биологическом возрасте

Твой завтрак может либо запустить процессы восстановления в организме, либо незаметно ускорять старение–и решает не только то, что ты ешь, но и когда.