Суп с рыбными фрикадельками

суп с рыбными фрикадельками
Легкий суп с овощами и рыбными фрикадельками – прекрасное решение для вкусного летнего обеда.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления рыбных фрикаделек ты можешь использовать филе любой белой рыбы, перед готовкой фарш должен полежать в холодильнике примерно 30 минут, чтобы было легче сформировать шарики. Спаржевую фасоль для рецепта ты можешь использовать как свежую, так и замороженную.

Как приготовить суп с рыбными фрикадельками

  1. Филе рыбы перекрути через мясорубку в подходящую миску. Добавь яйцо, панировочные сухари, соль и перец по вкусу. Вымеси до однородности и убери в холодильник на 30 минут. Нарежь картофель кусочками, морковь нарежь кружочками, лук мелко нарежь.
  2. Доведи до кипения воду в подходящей кастрюле и выложи в нее лук, морковь и картофель, оставь вариться на медленном огне. Сформируй из фарша одинаковые шарики. Когда картофель дойдет до полуготовности, аккуратно опусти в суп фрикадельки и добавь спаржевую фасоль. Вари еще 15 минут. В конце посоли и поперчи по вкусу, добавь рубленную зелень и дай супу 5 минут настояться.
Предыдущий пост
паста с курицей и помидорами
Паста с курицей и томатами
Следующий пост
фруктовый салат
Фруктовый салат с орехами и сиропом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как вдохновить мужчину на поступки и серьезные шаги

Мужчины не всегда решаются сами – но именно женская мудрость способна превратить его сомнения в действия.
Психология

Как развивать женственность: путь к внутренней гармонии и уверенности

Женственность – это сила быть собой, соединяя мягкость, уверенность и внутреннюю гармонию.
Психология

Почему дети «не слышат» родителей и что с этим делать?

Советы на основе педагогического опыта, психологии развития и современных исследований.
Шоубиз

МастерШеф 16 сезон: 1 выпуск от 23.08.2025 – смотреть онлайн

Первый выпуск 16 сезона МастерШеф поразил судей и зрителей – интриги, слезы и фартуки уже на этапе кастинга.